1 год назад

Чем можно заменить упражнения на пресс

Фитнес-тренеры Светлана Минакова и Денис Соломин в беседе со «СЭ» заявили, что тренировка на пресс не обязательно должна включать скручивания и очень длительную нагрузку, передает Sports.kz.

Подробнее в источнике

Денис Соломин
спортивные занятия

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Фитнес-тренер объяснил, когда начинается процесс жиросжигания

sports.kz 1 год назад

Подъём штанги на бицепс — эффективное упражнение для роста мышц рук

sports.kz 1 год назад

Как телосложение влияет на наличие талии

sports.kz 1 год назад

Жена Марка Уолберга рассказала о минусах тренировок с актёром

sports.kz 1 год назад

Холодная или горячая ванна. Эксперты выяснили, что лучше подходит для тренирующихся

sports.kz 11 месяцев назад

Фитнес-тренер назвал упражнения для укрепления мышц спины

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Чем можно заменить упражнения на пресс

Читайте также:

Популярное сегодня