• USD

    - 467.48

  • EUR

    - 539.52

  • CNY

    - 69.27

  • RUB

    - 5.73

Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод

Назван самый полезный орех — не сравнится с рыбой. Содержит белок, омега-3 и йод

Грецкий орех не сравнится с рыбой и морепродуктами по количеству Омега-3 и йода, поэтому восполнить с его помощью дефицит витаминов не получится. Об этом «Газете.Ru» заявила врач-диетолог Елена Соломатина, передает Sports.kz.

  • Полезные продукты
  • врач-диетолог
  • Диета
  • Здоровое питание
  • витамины
  • грецкий орех
  • омега-3
  • йод
источник sports.kz
  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 3

Назван суперфуд для здоровья сердца и сосудов

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома

  • 0

Кол-во тэгов: 3

«Один из самых полезных в мире». Назван продукт номер один этой осенью — стоит копейки. Калия в нем больше, чем в банане

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач назвала самый полезный орех — можно есть всем. Содержит много магния и цинка — достаточно съедать горсть в день

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Какая редька самая полезная — найден ответ

  • 0

Кол-во тэгов: 3

Врач назвала самую полезную колбасу. Содержит мясо, печень, сердце и лёгкие

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

«Канело» сделал заявление о завершении карьеры

  • 0

Эксперт о важности выборов в Курултай

  • 0

Выборы в Курултай – в центре внимания международных экспертов

  • 0

На бирже доллар продается выше отметки 467 тенге

  • 0

Доллар торгуется на бирже по 467,7 тенге

  • 0

Сколько заработал «Кайрат» за выход во второй раунд Лиги Чемпионов

  • 1