1 год назад

Названа самая бесполезная каша для завтрака — насыщает совсем ненадолго. В ней гораздо меньше белка и витаминов

Манную кашу не стоит есть на завтрак, потому что она имеет высокий гликемический индекс, содержит мало полезных веществ и насыщает совсем ненадолго. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова, передает Sports.kz.

врач-диетолог
полезные вещества
Завтрак
витамины
гастроэнтеролог
манная каша
гликемический индекс
насыщение
Нурия Дианова
Москва 24

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

«С него начинается атеросклероз». Врач назвала самый опасный молочный продукт — содержит много вредных жиров

sports.kz 1 год назад

«Зеленое золото». Назван уникальный по составу продукт — с ним не сравнится даже мясо

sports.kz 1 год назад

Врач-диетолог рассказала, какие витамины активируют снижение веса — результат ускорится в разы

sports.kz 1 год назад

Пожилым назвали дневную норму потребления кофе

sports.kz 1 год назад

Стало известно, чем опасен лишний вес для пожилых

sports.kz 1 год назад

Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Названа самая бесполезная каша для завтрака — насыщает совсем ненадолго. В ней гораздо меньше белка и витаминов

Читайте также:

Популярное сегодня