19 часов назад

Названо упражнение, которое продлевает жизнь. И оно делается не в спортзале

Специалисты по фитнесу и медицине доказали, что есть упражнение, которое в четыре-пять раз эффективнее обычной ходьбы. Оно не только укрепляет сердце, легкие и мышцы, но и помогает сжигать больше калорий и снижать уровень стресса, передает Sports.kz со ссылкой на...

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Букмекеры определили победителя в матче «Актобе» — «Торпедо» чемпионата РК

sports.kz 1 год назад

Высокий уровень свинца нашли в этом продукте

sports.kz 1 год назад

Англии грозит отстранение от Евро-2028 по футболу

sports.kz 1 год назад

«Канело» «устроили» мегафайт с лучшим боксером мира

sports.kz 1 год назад

«Нет сомнений». Елену Исинбаеву «огорчили» в России

sports.kz 1 год назад

Казахстанским болельщикам пообещали борьбу за медали ЧМ-2024 по футзалу

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Названо упражнение, которое продлевает жизнь. И оно делается не в спортзале

Читайте также:

Популярное сегодня