• USD

    - 467.48

  • EUR

    - 539.52

  • CNY

    - 69.27

  • RUB

    - 5.73

1 год назад

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

Сколько часов сна на самом деле должны спать люди старше 65 лет

Сон жизненно важен в любом возрасте, но существует миф: пожилым людям нужно меньше спать. Но на самом деле это не так. Людям старше 65 лет рекомендуется спать так же как и молодым, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

Подробнее в источнике

  • здоровье пожилых
  • Сон и здоровье
  • рекомендации по сну
  • возраст и сон
источник sports.kz

  • Поделиться:

Читайте также:

Кол-во тэгов: 2

Ваш режим сна может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний

sports.kz 1 год назад

Ваш режим сна может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний

  • 0

Кол-во тэгов: 2

Сколько часов в сутки нужно спать людям старше 40? Есть однозначный ответ

sports.kz 1 год назад

Сколько часов в сутки нужно спать людям старше 40? Есть однозначный ответ

  • 0

Кол-во тэгов: 1

Физиотерапевт назвала позу во время сна, которая грозит растяжением мышц спины

sports.kz 1 год назад

Физиотерапевт назвала позу во время сна, которая грозит растяжением мышц спины

  • 0

Кол-во тэгов: 1

Врач назвал добавку номер один для пожилых людей. Затормозит старение и укрепит кости

sports.kz 1 год назад

Врач назвал добавку номер один для пожилых людей. Затормозит старение и укрепит кости

  • 0

Кол-во тэгов: 1

Эта поза сна от NASA поможет вам качественно отдохнуть во время простуды или гриппа

sports.kz 1 год назад

Эта поза сна от NASA поможет вам качественно отдохнуть во время простуды или гриппа

  • 0

Кол-во тэгов: 1

Эта консерва — лучший продукт для здоровья пожилых людей. Укрепит сердце и кости

sports.kz 1 год назад

Эта консерва — лучший продукт для здоровья пожилых людей. Укрепит сердце и кости

  • 0

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Популярное сегодня

3 часа назад

На бирже доллар продается возле отметки 471 тенге

  • 0

3 часа назад

Дастану Сатпаеву назвали условие, при котором он останется в «Челси»

  • 0

5 часов назад

Казахстан усилит борьбу с «серым» импортом автомобилей

  • 0

2 часа назад

Незаконную добычу золота пресекли в Кызылординской области

  • 0

1 час назад

Сменился генеральный директор Атырауского НПЗ

  • 0

16 часов назад

«Канело» сделал заявление о завершении карьеры

  • 0