1 год назад

Тренировки каждый день: 83-летний пенсионер вдохновляет своим примером односельчан

Ни дня без физических нагрузок — такого девиза уже много лет придерживается 83-летний Бакыткерей Нуркаев из села Бадамша Актюбинской области, передаёт корреспондент «24KZ». Он занимается йогой и скандинавской ходьбой. Односельчан пенсионер также удивляет умением делать стойку на голове. Утро...

Здоровый образ жизни
вдохновение
Актюбинская область
физические нагрузки
скандинавская ходьба
Йога
Пенсионер

источник 24.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Терапевт рассказала о пользе скандинавской ходьбы зимой

sports.kz 1 год назад

Сколько нужно заниматься спортом в день пожилым людям, чтобы прожить дольше

24.kz 1 год назад

Зинаида Сагунова в свои 97 регулярно занимается скандинавской ходьбой

sports.kz 1 год назад

Названо уникальное средство для чистки печени — доступно каждому. Регенерирует за одну неделю

sports.kz 1 год назад

Четыре худших продукта, которые повышают риск смерти

sports.kz 1 год назад

Правда ли, что сыр вызывает воспаление? Диетолог поставила точку в этом вопросе

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Тренировки каждый день: 83-летний пенсионер вдохновляет своим примером односельчан

Читайте также:

Популярное сегодня