1 год назад

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Известно, что крупы — богатые источники микронутриентов для организма человека. Из всего многообразия злаков врач-инфекционист, нутрициолог Светлана Ищенко выделяет один самый полезный, который, по ее мнению, по питательной ценности можно приравнять к мясу. Речь идет о гречке: врач рассказала,...

Рацион питания
Здоровое питание
полезная каша
врач-инфекционист
Светлана Ищенко

источник sports.kz

Читайте также:

sports.kz 1 год назад

Гастроэнтеролог назвала условия приготовления полезного супа

sports.kz 1 год назад

Можно ли пожилым людям пить какао. Запомните раз и навсегда

sports.kz 1 год назад

Вот с чем нужно есть тыкву для большей пользы

sports.kz 1 год назад

Выпил стакан натощак — победил запоры. Вот что омывает стенки кишечника и работает лучше слабительных

sports.kz 1 год назад

Четыре продукта, которые часто едят долгожители мира. Они есть в каждом доме

sports.kz 1 год назад

Что нужно исключить из рациона тем, кому за 40

Ребрендинг и обновление нашего сайта

Кто и как нам помог, читайте далее

Ее даже к мясу приравнять можно. Врач с 40-летним стажем назвала самую полезную кашу — можно есть каждый день

Читайте также:

Популярное сегодня